Laura Sicot
Thérapeute – sophrologue certifiée
Je suis Laura Sicot, passionnée par l’humain, par ce qui se joue dans nos corps, dans nos pensées, dans nos émotions. Ma pratique repose sur une écoute bienveillante et une approche sensible, alliant ancrage corporel et exploration intérieure.
Ma philosophie de vie, qui guide aussi ma posture de thérapeute, pourrait se résumer par cette phrase :
« Ce que je sais, c’est que je ne sais rien. »
Chaque personne est un monde, et mon objectif est de vous accompagner dans la découverte du vôtre, à votre rythme.
une part de moi
Avant d’être thérapeute, j’ai été urbaniste. Un métier passionnant, qui m’a permis d’explorer les récits des territoires, de comprendre les dynamiques sociales, de travailler avec des acteurs engagés. Mais quelque chose me manquait : la présence humaine directe, l’écoute du corps, l’intimité des trajectoires individuelles. Je ressentais le besoin de me rapprocher de l’humain dans ce qu’il a de plus vivant, de plus vulnérable, de plus authentique.
Mon propre parcours a été traversé par des tempêtes. Une sensibilité vive, des moments de grande fatigue intérieure, des expériences où mes limites n’ont pas été respectées. Ces passages, s’ils m’ont ébranlée, ont aussi révélé ma force d’adaptation, mon désir de comprendre, de transformer. C’est dans cette quête que j’ai rencontré la sophrologie et la thérapie psycho-corporelle — des outils qui m’ont permis de retrouver une forme de stabilité, d’apaisement, et surtout, une écoute nouvelle de moi-même.
Aujourd’hui, forte de ce cheminement, je transmets ce que j’ai intégré : des ressources concrètes, une présence engagée, un cadre bienveillant pour celles et ceux qui souhaitent, à leur tour, avancer vers plus de clarté, de solidité intérieure, de liberté.
Je suis engagée dans une pratique inclusive, respectueuse, non jugeante, qui accueille les singularités, les vécus et les trajectoires.
Je m’inscris dans une posture éthique où l’écoute, la confidentialité, le respect du rythme de chacun.e et la co-construction du lien sont essentiels.
Je suis particulièrement attentive à pouvoir accueillir des personnes ayant subi :
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des violences sexuelles ou psychologiques
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du harcèlement
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du racisme, de l’homophobie, de la transphobie ou d’autres discriminations systémiques
Mon approche est trauma-sensible, sans jamais forcer, dans un cadre sécurisant. Je crois profondément que chacun.e possède en soi les ressources nécessaires pour se relever, et que le rôle du thérapeute est d’en soutenir la réémergence — sans projeter, sans prescrire, mais en tissant ensemble un chemin.
Mes services
